Články autora
Stres je slovo, které jsme si zvykli slýchávat na každém rohu. Je to slovo mnohdy až nadužívané a můžeme mít dojem, že stres může za všechno. Nebo možná za nic. Nebo je to snad moderní slovo, na které více poukazuje moderní doba? Je to snad módní trend? Mít stres nebo naopak řešit anti-stres a hodit se do „zenu“.
Vlasta Antošová153x
Milí mojí, je konec roku a trochu to smrdí rekapitulací. Ale úplně tak to nebude. Chci se pozastavit nad dvěma velmi zajímavými tématy, které mám zažité, vyzkoušené, a tak je nějak vidím kolem sebe. A to: „Zkratky neexistují“ a druhé, „Opravdu ti drsní loktaři budou vždy vyhrávat?!“ Zkratky neexistují Vzpomeň si na to vždycky, když chceš minout oficiální chodníček, zkrátíš...
Vlasta Antošová303x
Jako někdo, kdo celý život stojí jednou nohou v ateliéru a druhou v knihovně psychologie, jsem sama dlouho hledala hranici: Kde končí „jen“ umělecká tvorba a kde začíná ta skutečná, hluboká Arteterapie? Arteterapie není jen o tom, že se po těžkém dni uklidníte s pastelkami. Je to hluboce strukturovaný proces. A já, jako umělkyně, která našla most mezi psaním a kreslením, jsem si uvědomila,...
Vlasta Antošová407x
Dovolím si příběh z mého soukromí s přesahem do hluboké myšlenky, kterou ti chci sdělit. Kreativita
Vlasta Antošová415x
Proč se lidé tolik bojí tvoření? Strach z kreslení nebo psaní pramení ze strachu z neúspěchu a kritiky, pocitu nedokonalosti, nebo z traumatu a nadměrného stresu, který se projevuje jako potřeba dokonalosti. Důvodem může být i nedostatek sebedůvěry, obavy z hodnocení druhými nebo vnější tlak na výkon. V nemalé míře máme v sobě zvláštní pocity kolem žaludku, když si vzpomeneme na hodiny výtvarné nebo hudební výchovy. A někteří...
Vlasta Antošová389x
Ještě než se začteš do fejetonu, ráda bych ho uvedla. U prvních čtenářů měl velmi rozporuplné reakce. Kamarádka, která nechce být jmenována, mi řekla: „To jsi docela přehnala. Velice neuvěřitelné. A jestli je to pravda, tak je to příšerné. Tak přece nikdo nemůže žít.“ Milá kamarádko, jsou lidé, kteří žijí ještě hůř. A také ještě líp. Možný standard žití...
Vlasta Antošová800x
Procházka, procházka, prosím. Hm, nic. Moje zase sedí u počítače a nevnímá. Dobře, zkusím to s panem Kachnou, pomyslí si Majda. A už běží se žlutou vypelichanou kachnou v zubech, které ještě nepřestalo fungovat nepříjemné pískátko. Písk, procházka, písk, písk. „Co je? Co blázníš?“ Začala si všímat Moje, když několikrát dostala panem Kachnou zásah do kotníku, „dobře, dobře, jdeme ven.“ Uvolila...
Vlasta Antošová746x
Doba přeje zkratkám. Mentoring na lusknutí prstu. Tisíce „rad“, jak být přes noc bohatý, viditelný, úspěšný – stačí zaplatit kurz za desítky tisíc, stačí koupit šablonu, stačí nechat se vést (většinou někým, kdo sám nemá za nehet zkušeností). A my? Platíme. Kopírujeme. Sledujeme ty, co už to „mají“. A čekáme, že ta energie na nás přeskočí. Nepřeskočí. Kde se vzala...
Vlasta Antošová980x
Co udělá většina lidí, když jim hlavou projde myšlenka, že potřebují nové webové stránky? Co bys udělal ty? Většina lidí začne zhruba bodem číslo 9 z 10. Zavolá webaři. To ale není první krok, kterým bys měl začít!
Vlasta Antošová766x
Vnímání? Vnímání! Na začátek malou úvahu o vnímání velikosti světa, velikostí možností. Nedávno jsem se sešla se spolužačkami z Valašska. Poměrně mě šokovalo, že většina z nich nechápala, co vlastně dělám. „A to jako nechodíš do práce? Nebo chodíš a děláš to večer? A jak jako učíš psaní? Jak jsi jako na volné noze? Jak to myslíš, že jsi byla přes měsíc...
Vlasta Antošová993x
